のど飴ならこれがオススメ
本当は体の調子がイマイチだったのでお休みしようかな、、、とも思ったのですが、1月は日本のフライトはこれ一本のみなので頑張ってきました。
とは言っても一度飛行機のドアが閉まってしまえば自分の代わりはいない、少ない人数で乗務しているので絶対に病気になれないというプレッシャーがあります。
搭乗前にトロント空港に新しくオープンしたドラッグストアでお薬とのど飴を買って万全装備。
耳、のど、咳、熱などの風邪の症状に効く万能風邪薬とサイナスの詰まりを改善する薬。
この他にドクターに処方してもらった鼻のスプレーも持ってます。
それとのど飴。 今回、のど飴をいろいろ買って試したのですが一番のオススメはこれ!!
Fisherman's Friend。
咳、のどの痛み、鼻の詰まりに本当に効果あります!! それに粒が小さいので仕事中に口に入れていてもほっぺがリスのようにならないから安心。(笑)
こちらも味は好きだけど効果はFisherman's Friendの方が上ですね。
昨日は長いフライトなのでまず乗務前に4時間くらい効く風邪薬を服用。 これは覚醒効果があるので休憩前には飲めません。なので途中はのど飴でしのいで自分の休憩が終わってから着陸まで持つように6時間ほど効く風邪薬で症状を抑えました。
普段は薬を飲まないで治す主義なのですが、(というかこんなに悪化したことないので薬はいらなかった)仕事となればそんなことは言ってられません。 とりあえず13時間の仕事中だけでもしっかりしなければ!!
(きちんとドクターに診ていただいて他の人にうつる段階ではないのでご安心を!)
あ、それと先日、同僚にもらったこれも良かったですよ!
ロイヒツボ膏という湿布なんですがこの大きさが貼りやすく目立たない。具合が悪い時って体がこわばって肩こりを起こしやすいですよね。 今回はこれも肩と首に貼って乗務してました。
昨夜はホテルでしっかり睡眠が取れたので今朝はずいぶん楽です。
帰りはバンクーバーまでなのでさらに長いけど頑張ります。
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乗務のチェックインの際、自分のメールボックスを見たら先日一緒に香港に飛んだ中国人クルーから差し入れが入ってました。 香港式の甘いコーヒーと紅茶。
私も日本のキャンディーを買って入れておいてあげよう〜〜。
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