最近私が気に入って持ち歩いてるものがあります。

それは、、、指のマッサージャー。

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ヨガの有名ブランド、gaiamのものです。

指って意外に疲れませんか?

とくに女性は細々と指先を使う家事が多いし、CAの仕事でも指先を使うことが多いので腕や手先をマッサージしてもらうと気持ちいいんです。

でも肩や腰と違って手や指ってあっさりとしかマッサージしてもらえないんですよね〜。

私なんて実は肩凝りも腰痛もないので腕と手だけ重点的にやって欲しいくらいです。

まぁそんなワガママも言えないので105.png

最近はこのマッサージャーで自分で凝りをほぐしてます。

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こんなふうに指の上下も挟めるし向きを変えて指を横から挟んでマッサージもできます。

とくに爪の横にはツボもあるので自律神経を整える作用もあるんですって。

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下の方を使って合谷などのツボを直接刺激することもできます。

軽いので持ち歩き、家でホテルで愛用しています❤️

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# by maruchu-yakiniku | 2017-10-22 16:07 | Comments(0)
台湾で最も古い夜市に行ってきました。

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夕方から食べ物、雑貨、占いの屋台が並ぶ地元感たっぷりのディープな雰囲気です。

101からタクシーで5分くらいなので移動も楽で行きやすい。ちなみに台北はタクシーが安いのでラッシュアワーでなければタクシーが便利です。

ディナーの後だというのに台北出身クルーが

「これは絶対に食べてもらう」と言って並ばされた列は、、笑

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私も大好きな胡椒餅のお店。

彼女いわくここのが一番美味しい、他とは違う!!そうです。

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私は今まで台北最大のナイトマーケット、士林夜市と龍山寺近所の有名店で食べたことがあるけどここのはどうかしら?と期待が膨らみます111.png

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おー!確かに餡がとってもジューシー❤️
味付けも美味しい!!

皮はちょっと粉っぽい部分があったけど全体的には合格! リピートしたいローカルスナックです。

出来立ては熱々なので火傷に注意です。

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夜市に隣接してるお寺もお参り。日本よりも台湾の人にとってもお寺はとっても身近な存在のようです。若い人もたくさんきていて熱心にお祈りしてました。

デザートにお約束のマンゴーのかき氷を食べて長い一日が終わり。

それにしても女子6人でで出かけたら楽しいわ❤️


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# by maruchu-yakiniku | 2017-10-21 15:16 | Comments(0)
台北ステイ中です。

今回は女性クルー6人で食事に出かけました。
台北出身のクルーが一緒だったので心強い102.png

台北で有名な本屋さんEsliteへ向かいました。

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三越のすぐ横のビルです。

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101は真向かいです。

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本屋さんのビルにあるKikiというレストラン。
台北出身のクルー達が通ってるということで期待できます110.png

まずは蒸した鶏にスパイシーピーナッツのソースがかかっている前菜で乾杯。ビールは台湾ビール。

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美味しい台湾料理がどんどん運ばれてきます。

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右側の坦々麺が激ウマ!!
麺がモチモチで美味しい!!

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上のお豆腐は柔らかくて口の中でとろけるほど。

生まれて初めて臭豆腐にもチャレンジしました。

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これは、、、やっぱり、、あんまり好きじゃなかった、105.png

食事の後はみんなでタクシーでナイトマーケットへ。
長くなるので続きはまた後ほど。

これからバンクーバーへ向けて帰りのフライト。

それではいってきます

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# by maruchu-yakiniku | 2017-10-17 13:10 | Comments(2)
寒くなりましたね!

バンクーバーのローカルマウンテンではもう雪が降っています。

今日の夕方、愛犬と散歩に出たら小雨がみぞれになりそうな気配の寒さでそそくさと帰ってきました。

うちはコンドなので一軒家に比べると随分暖かいので冬でも暖房をつけずに過ごせる日が多いのですが、愛犬が今年14歳、おじいちゃんになって体温も低めになってしまったので気をつけてあげないといけません。

で、うちの冬支度の第一弾はサーモスタットの取り替え。

これが古いほう。

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これ、本当にひどかったの!!

一応温度が書いてあるけど全然関係なくてオンとオフ機能だけ。 20度にセットしても30度になるまで、いや、消すまでつきっぱなし。そして何故かオフにしていても真夏に暖房がついたりしてて大迷惑!!

といいながら、、数年放置していました。105.png

やっと重い腰を上げて付け替えたのがこちら。

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複雑なプログラムは面倒なので昼間と夜でそれぞれ温度設定ができるシンプルなものです。

リビングとそれぞれの寝室に温度を設定して取り付けたのでこの冬は快適に過ごせそうです。

今年は早く寒くなりそうなのでスノータイヤの取り付けも予約しなくては、、。

*

明日から台北便に乗務。
台北はまだ30度くらいあるみたいなので「夏」を楽しんできます♪

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# by maruchu-yakiniku | 2017-10-15 15:39 | Comments(0)
ソウル便での楽しみは食べ物だけではありません!

空港の免税店でのシメのショッピングはいつもワクワク113.png

韓国人クルーは美に対する意識がとても高いので化粧品の知識も豊富です。

私は必ず韓国人クルーと一緒に行っていろいろ教えてもらいます。

今回は私よりもちょっと年上なのにシミもシワもないKさんと一緒にショッピング。

私が娘の友達に頼まれたNature Republic のトナーを買っているとKさんが

「私、これ使ってる!」と手に取ったものが、、。

それがこちらのエアミスト。

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アロエベラの成分99%のフェイスミスト。

試して見て驚いたのはミストがとても細かいんです。なので顔にまんべんなくフワッとかかって一部分だけべっちょりということがありません。

ご存知のように機内はかなり乾燥していますので時々これをシュッとしているそうです。

特にフライト中の休憩に行く時、またホテルの部屋でも便利よ!と聞いて、、

いつものことながら迷わずゲット106.png

お値段も10ドルくらいなので気軽に使えますよね!

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帰りのフライトはこれをシュッシュッしながら帰ってきました。保湿だけでなくリフレッシュにもなるのでオススメです❤️

*

今回入社したばかりの24歳の男性クルーはお母さんに、とスネイル(カタツムリ)のマスクを100枚も買ってました!!親孝行な良い子です104.png

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# by maruchu-yakiniku | 2017-10-10 14:09 | Comments(0)